星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | |
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10:00-11:30 陳式初級基礎班課程 |
10:30-12:00 陳式初級基礎班課程 |
上午 | |||||
3:30-5:00 陳式初級基礎班課程 |
2:00 - 3:30 陳式初級基礎班課程 |
12:30-2:00 陳式初級基礎班課程 |
下午 | ||||
7:30-9:00 陳式初級基礎班課程 |
7:30-9:00 陳式初級基礎班課程 |
7:30-9:00 陳式初級基礎班課程 |
7:30-9:00 陳式初級基礎班課程 |
7:30-9:00 陳式初級基礎班課程 |
晚上 |
課程主要包括基本功和太極基本動作以及陳式太極拳老架基本套路